Спорт, питание Fit

• Оптимальное соотношение нутриентов
• Уровень и вид физической нагрузки
• Метаболизм кофеина
• Метаболизм алкоголя
• Непереносимость лактозы, глютена
• Вкусовые ощущения
• Никотин
• Психологические зависимости

Внутри каждого из нас скрыта индивидуальная информация о наших способностях, предпочтениях и здоровье. Генетический тест — это персональная инструкция к ЗДОРОВОМУ ОБРАЗУ ЖИЗНИ. 

Что вы получите по результатам данного ДНК-теста

• Персональный рацион и рекомендации по физическим нагрузкам, основанные на научных данных.
• Организуете свое питание, чтобы стабилизировать вес,
• Сохраните здоровье и раскроете потенциал физических способностей организма.

ДНК тест подразумевает исследование взаимосвязей между генами и потребностями вашего организма в определенном рационе. В зависимости от выбранного вида теста исследуется разное количество генов: от 8 до 34.  Результатом такого исследования является персональный отчет с подробным описанием и рекомендациями по питанию и индивидуальным физическим нагрузкам.

Питание.

Едите гречку с отварной куриной грудкой, пьете 2 литра воды, а вес так и не уходит? Запах из кондитерской кружит вам голову, пока вы доедаете свое яблоко?

ДНК тест объяснит, почему лишние килограммы не покидают вас. И как от них избавиться без очередных стрессов и диет.

Персональный отчет подробно расскажет:

• Об источниках энергии в вашем организме: углеводы и жиры
• Как ваш организм переносит молочные продукты и злаковые культуры, кофе и алкоголь, сахар и соль
• Почему вы любите жирное, горькое или сладкое
• Какое количество витаминов вам необходимо
• Есть ли у вас склонность к набору лишнего веса

Здоровье.

Сложно отказаться от вредных привычек? Не можете жить без кофе по утрам? Тянет к холодильнику в полночь? Ответ стоить искать в собственных генах. Они подскажут, как вернуться к здоровому образу жизни без жертв.

Персональный отчет подробно расскажет про:

• Ваш индивидуальный обмен жиров и углеводов
• Реакцию организма на алкоголь и кофе, соль и сахар
• Возможную предрасположенность к сердечно-сосудистым заболеваниям и нарушениям обмена веществ
• Индивидуальную потребность в витаминах и антиоксидантах

Спорт.

Чувствуете усталость после подъема на 2 этаж? Выползаете с кардио, а толку 0? Не можете набрать “массу”? Не любите бег по утрам, но соседка ждет вас каждое утро на площадке?

ДНК тест поможет скорректировать программу ваших тренировок и сделать её эффективной.

В персональном отчете учитывается:  

• Ваши врождённые показатели силы, скорости и выносливости
• Возможные риски получения травм и сердечно-сосудистых заболеваний при занятиях спортом
• Тип мышц и скорость роста мышечной массы
• Ваш баланс питательных веществ для здорового питания
• Особенности обмена веществ и расхода энергии

 Обмен веществ

Витамины являются важной частью вашего здоровья.

ДНК тест включает генетические маркеры, связанные с работой определенных антиоксидантов и питательных веществ, таких как фолиевая кислота и витамины A, B2, B6, B12, C, D и E.

Кардиометаболическое Здоровье

Избыточный вес или ожирение связано со многими заболеваниями. Ожирение приводит к негативным воздействиям на метаболическую систему человека, таким как снижение уровня холестерина ЛПВП и повышение уровня холестерина ЛПНП, а также повышение уровня сахара в крови и триглицеридов. Неблагоприятные метаболические эффекты являются предшественниками метаболического синдрома, а также таких состояний здоровья, как ишемическая болезнь сердца, инсульт и диабет 2 типа.

Управление весом

ДНК тест включает генетические маркеры, связанные с метаболизмом, тенденцией к восстановлению веса после его потери, а также предрасположенность к ожирению.

Пищевая Нетерпимость

То, как вы можете реагировать на некоторые продукты, может быть связано с вашей генетикой. В настоящее время мы проверяем гены, связанные с кофеином, горьким и сладким вкусом, а также с непереносимостью глютена и лактозы.
Привычки в еде
Пищевое поведение может иметь такое же влияние на здоровье, как и наша диета. Некоторые из наших поведений выучены со временем, а некоторые находятся под влиянием нашей генетики. В персональном отчете описываются генетические маркеры, связанные с пищевым поведением, и с помощью этой информации вы можете изменить свой образ жизни, достичь или сохранить здоровье и хорошее самочувствие.

Спортивные достижения

Многие исследования показали связь между генетикой и физическими упражнениями. Ваши гены могут повлиять на ваши шансы похудеть, преуспеть в спортивных тренировках и рассказать о рисках получениях спортивных травм. В персональном отчете отображен ряд генов, связанных с физическими упражнениями и оптимальной работоспособностью.

Смотреть результат теста!

Остались вопросы? +375 44 7-000-161